薬を使わなくても “うつ” が
自然に改善され、
人間関係の悩みやストレスからも
解放されて楽になれた方法とは？

うつ　を一刻も早く完治したい

会社に行きたくない…

人に会いたくない…

夜熟睡することができない…

何をやっても楽しくない…

自分を責めまくる…


こんな状況から解放される方法を現役精神科医が、お教えします。

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著者の宮島賢也さんは、24時間テレビはじめ、各メディアでも
取り上げられ「薬を使わない精神科医」としてセミナーの講演や
執筆活動なども精力的に行っている現役の精神科医です。

自らが「うつ」に悩みながら、薬を使わずに克服した体験に
基づき研究を重ね、誰もが実践できるような独自の治療法、
「自己メンタルセラピー」を構築し、

「お医者さんからもらう薬をいくら飲んでも、うつが改善しない」

という多くの声を受け、「うつ」改善を望む一人でも多くの方に
このメソッドを伝えたいという思いから

【薬を飲まずに「うつ」を治す精神科医 　
宮島賢也の自己メンタルセラピー講座】

を公開されたのです。

宮島先生は、サイト上でこんな話をされています。
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本来、「うつ」の症状とは、「これ以上無理をし続けてはいけない」
と、体が発する「警報装置」だと考えられます。

にもかかわらず、一般的な今の治療ではその重要な警告を
薬で止めてしまいます。

しかし、警告が出ているのなら、それは原因を直すべき時なのです。

そのことを知りさえすれば、薬を使うことなく、「うつ」を根本から
克服することができるようになります。

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もちろん、「うつ」における薬物治療にも立派な存在意義がありますが、


「うつ」を根本から克服したい・・・」

「もう薬に頼る生活から抜け出したい。。。。」

「薬の副作用が辛い・・・」


という方には、おすすめのメソッドではないでしょうか。


■　「うつ」がひどく何もする気が起きない…。

■　薬をやめたいけれど、飲まずにはいられない…。

■　処方された薬を飲んでも良くなる兆しがない…。

■　気分の変動が激しく人と接するのが億劫だ…。

■　未来が真っ暗で不安に押しつぶされそうになる…。

■　頑張りたいのに頑張れない …。

■　気持ち先行で体が辛い…。

■　体が言うことをきいてくれない…。

■　自分を責めまくる…。


もし、あなたが今このような悩みを抱えているなら
薬を飲まずに「うつ」を克服できるこのメソッドをお勧めします。

今なら

●　精神科医 宮島賢也によるメールメンタルセラピー


●　どなたでも出来る手軽な健康法＆リラックス法


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といった充実したサービスがついているとのことですので、
興味のある方はこの機会にぜひ見てみてください。

⇒ 精神科医 宮島賢也の　薬を飲まずに「うつ」を克服できるメソッド