薬を使わなくても “うつ” が
自然に改善され、
人間関係の悩みやストレスからも
解放されて楽になれた方法とは?



うつ を一刻も早く完治したい



会社に行きたくない

人に会いたくない…

夜熟睡することができない…

何をやっても楽しくない

自分を責めまくる…


こんな状況から解放される方法を現役精神科医が、お教えします。

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著者の宮島賢也さんは、24時間テレビはじめ、各メディアでも
取り上げられ「薬を使わない精神科医」としてセミナーの講演や
執筆活動なども精力的に行っている現役の精神科医です。

自らが「うつ」に悩みながら、薬を使わずに克服した体験に
基づき研究を重ね、誰もが実践できるような独自の治療法、
自己メンタルセラピー」を構築し、

お医者さんからもらう薬をいくら飲んでも、うつが改善しない

という多くの声を受け、「うつ」改善を望む一人でも多くの方に
このメソッドを伝えたいという思いから

薬を飲まずに「うつ」を治す精神科医  
宮島賢也の自己メンタルセラピー講座


を公開されたのです。

宮島先生は、サイト上でこんな話をされています。
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本来、「うつ」の症状とは、「これ以上無理をし続けてはいけない」
と、体が発する「警報装置」だと考えられます。

にもかかわらず、一般的な今の治療ではその重要な警告を
薬で止めてしまいます。

しかし、警告が出ているのなら、それは原因を直すべき時なのです。

そのことを知りさえすれば、薬を使うことなく、「うつ」を根本から
克服することができるようになります


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もちろん、「うつ」における薬物治療にも立派な存在意義がありますが、


うつ」を根本から克服したい・・・」

「もう薬に頼る生活から抜け出したい。。。。」

薬の副作用が辛い・・・」


という方には、おすすめのメソッドではないでしょうか。


■ 「うつ」がひどく何もする気が起きない…。

■ 薬をやめたいけれど、飲まずにはいられない…。

■ 処方された薬を飲んでも良くなる兆しがない…。

■ 気分の変動が激しく人と接するのが億劫だ…。

■ 未来が真っ暗で不安に押しつぶされそうになる…。

■ 頑張りたいのに頑張れない …。

■ 気持ち先行で体が辛い…。

■ 体が言うことをきいてくれない…。

■ 自分を責めまくる…。


もし、あなたが今このような悩みを抱えているなら
薬を飲まずに「うつ」を克服できるこのメソッドをお勧めします

今なら

● 精神科医 宮島賢也によるメールメンタルセラピー


● どなたでも出来る手軽な健康法&リラックス法


● 精神科医 宮島賢也からご家族や支援者へのお手紙


● 宮島賢也からのお手紙


● バージョンアップ版無償提供


● 精神科医 宮島賢也との対談音声


● メンタルセラピスト養成講座 体験講座無料ご招待


といった充実したサービスがついているとのことですので、
興味のある方はこの機会にぜひ見てみてください。


精神科医 宮島賢也の 薬を飲まずに「うつ」を克服できるメソッド





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